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jetzt:neu

Rückenbeschwerden durch Smartphone
Durchschnittlich verbringen US-Erwachsene mehr als dreieinhalb Stunden pro Tag damit, auf ihr Smartphone zu schauen.

Knochen, Diät und Training
Eine Kombination aus Diät und Fitnesstraining schadet den Knochen, wie eine Studie der University of Carolina at Chapel Hill zeigt.

Alkohol kostet
Der gesamte volkswirtschaftliche Schaden durch übermäßigen Alkoholkonsum beträgt in den USA pro Getränk 2,05 Dollar (rund 1,85 Euro).

Genuss macht fett
Menschen mit Übergewicht genießen den Geschmack von Essen mehr als Menschen mit durchschnittlichem Gewicht.

Kakao macht immun und schlank?
Drei der Phenolverbindungen in Kakaoschalen haben große Auswirkungen auf die Fett- und Immunzellen bei Mäusen, wie Forscher der University of Illinois herausgefunden haben.

Krebs durch Mundgesundheit?
rkrankungen im Mund erhöhen das Risiko für Leberkrebs um 75 Prozent, so Forscher der Queen's University Belfast in einer Langzeitstudie mit 469.000 Briten.

Gefährliche Nahrungsergänzungsmittel
Das Einnehmen von Hilfsmitteln für Muskeln oder Energie bringt Risiken mit sich, wie eine neue Studie zeigt.

Sauna gegen hohen Blutdruck
Saunabaden wirkt wie leichtes bis mittleres körperliches Training, dient der Prävention von Bluthochdruck und senkt die Sterblichkeit bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Schlafstörungen machen krank
Die beiden Ruhestörungen Schlafapnoe und kurze Schlafdauer haben unterschiedliche negative Auswirkungen auf die Gesundheit.

App zur Diabetes-Diagnose
Eine von Forschern der UCSF Medical Centers entwickelte Smartphone-App stellt Diabetes Typ 2 fest. Die Anwendung nutzt hierzu eine Methode, die sich Photoplethysmografie nennt.

Vitamine statt Antibiotika
Vitamin D kann laut einer Studie der Queen Mary University of London die Beseitigung von Tuberkulose-Bakterien aus den Lungen von Patienten mit einer multiresistenten TBC beschleunigen.

Rauchfrei mit Medikamenten und Beratung
Ein Rauchstopp kann die Wirksamkeit einer Krebsbehandlung laut dem U.S. Surgeon General deutlich erhöhen. Trotzdem raucht fast die Hälfte der Betroffenen nach der Diagnose weiter.

Olivenöl für Leber
Die im Olivenöl enthaltene und zur Familie der Polyphenole gehörende Substanz Hydroxytyrosol hat eine heilende Wirkung bei fettleibigen Kindern.

Ballaststoffe sind gesund
Eine optimierte Ernährung führt schon nach wenigen Tagen zu einem optimalen Gleichgewicht im Darm, das Erkrankungen wie Krebs oder Diabetes vorbeugt, sagen Forscher der IFMO University.

ganzheitlich:nachhaltig

Dieses Magazin und dieser Guide sind ganz auf die Zukunft ausgerichtet. Unsere Themen bewegen sich im Bereich der nachhaltigen Lebensweise, der natürlichen Ernährung und der komplementären Medizin. Dabei sind wir aber weder betont alternativ oder gezwungen ökologisch, sondern einfach natürlich lifestylig - also mit Spaß naturverbunden und etwas weiter blickend. Das wäre zumindest die Eigendefinition, der Sie gerne noch eigene Attribute ergänzen können, schließlich sind wir alle verschieden. Hier wird Toleranz und Akzeptanz groß geschrieben!

Über naturklug.at

Ein übersichtlicher Guide zu Anbietern und Themen, die Links zu mehr Informationen und Aktuelles aus den Bereichen Ernährung, Lebensweise und Medizin sind Inhalt dieses Magazins. Unser Verlag bringt weitere oft verlinkte Magazine heraus. So finden Sie ergänzende Informationen in unserem Freizeitmagazin Style.at bzw. im Special für Familien.